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番茄炒花菜的做法,番茄炒花菜怎么做,番茄炒花菜的家常做法,番茄炒花菜的功效与作用,番茄炒花菜的制作方法,番茄炒花菜怎么做

来源:好招商食品网 美食制作 小帅厨娘  |  2023-02-08
主料:
花菜400克番茄2个

辅料:
3克老抽适量葱碎适量

番茄炒花菜的做法步骤

1.花菜掰好装盘

2.番茄用刀划个十字,和掰好的菜花一起下锅焯

3.西红柿下锅是为了把皮去掉,大部分人吃西红柿都不吃皮的哦

4.切好的葱姜蒜还有番茄,等待进入油锅,哈哈油热,放入葱姜蒜,爆香然后放入菜花,菜花五成熟放番茄,菜花熟了就出锅,出锅前撒点香油

5.出锅喽

6.撒点香葱,为了漂亮 哦

小窍门&温馨提示

番茄下水焯就省的吃饭的时候吐番茄皮喽


TAGS:素菜 花菜
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